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人流手术之后饮食注意事项

来源:石家庄蓝天中医院    时间:2017-10-09 11:04    

  万般无奈之下选择人流手术来结束这段时间的“意外”,但是,并非手术之后您就可立马恢复正常的生活之中,手术虽小,但是也需要您给予充分的关注,否则会给自己带来巨大的后患!人流手术之后一般会有7到14天的出血的时间,但是也有提前或者是退后的情况发生,如果在人流手术之后出血的时间比较长,或者是出血的量比较多,以及出现腹痛等情况之下,您就要需要考虑是不是人流不全的存在,需要及时的前往医院进行就诊并且采取相印的举措了。那么,除此之外女性朋友还需要注意些什么呢?
 
 
  人流手术之后要多吃一些营养丰富的食物,以及新鲜的水果蔬菜。在人流之后的半个月之内,应该多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类还有豆类以及豆类制品等等。禁食用刺激性的食品,像是辣椒、酒等,这类的食品均可以刺激性器官充血,增加阴道的血流量。与此同时,女性朋友需要补充足够的铁质,以预防流产之后女性贫血的发生。补养的时间一般以15天比较适宜,平时身体比较虚弱并且体质差以及失血多的女性朋友,可以酌情适当延长补养时间。
 
  人流后可以食用这些食物:
 
  1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。占有和谐脾胃,清热润燥作用。
 
  2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。在锅内放水并等到煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣还有及红糖,文火炖煮20分钟即可。占有补中益气,养血作用。适用于贫血还有病后,产后气血弱点的疗养。
 
  3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将屠杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡境况,隔水进行蒸熟,并且分数次服食。具有利于气补血作用。适用于人流之后的调补。
 
  4.鱼类之中的鲤鱼能促使子宫收拢。
 
  温馨提醒:专业人士提醒女性朋友在流产后身体会比较虚弱,这个时候需要通过健康的饮食来进行调理以及补养。在人流之后的女性朋友不可以过早地参加体力劳动,否则容易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,请您应=少洗头、不要喝冷饮、日常衣物要保暖,注意预防着凉和感冒,帮助自己的身体尽快恢复正常。
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